Preoblikuj Svoje Telo z Jogo in Fitnesom

Odkrijte edinstven pristop k oblikovanju telesa v našem studiu v Ljubljani. Kombinacija tradicionalne joge in sodobnega fitnesa za optimalne rezultate.

Začni Zdaj

O Nas

Dulufa Heyuza je studio, ki združuje starodavno modrost joge z modernimi fitnes principi. Naš edinstven pristop pomaga doseči želeno telesno obliko in izboljšati splošno počutje.

Ustanovljeni leta 2018 v srcu Ljubljane, smo postali vodilni center za tiste, ki želijo spremembo preko premišljenega gibanja. Naša metoda temelji na znanstveno dokazanih pristopih, prilagojenih posameznim potrebam.

Naš tim izkušenih inštruktorjev je posvečen vašemu napredku. Vsak član ekipe ima specializacijo v različnih področjih, kar omogoča celovit pristop do vaših ciljev.

Yoga Studio Interior

Naše Storitve

Power Yoga Session

Power Yoga

Dinamična oblika joge, ki izboljša moč, fleksibilnost in vzdržljivost. Idealna za tiste, ki želijo povečati kalorijski porab.

Fitness Yoga Class

Fitnes Yoga

Kombinacija tradicionalnih joga pozicij in fitnes elementov za maksimalno učinkovitost pri oblikovanju telesa.

Personal Training

Osebni Treningi

Individualni pristop, kjer se inštruktor popolnoma prilagodi vašim potrebam in ciljem za optimalne rezultate.

Cenik in Paketi

Začetniški Paket

59€/mesec
  • 4 skupinske ure na mesec
  • Dostop do spletne vsebine
  • Začetniška analiza telesne sestave
  • Osnovna navodila za prehrano
Izberi

Napredni Paket

89€/mesec
  • 8 skupinskih ur na mesec
  • Dostop do vse spletne vsebine
  • Mesečna analiza napredka
  • Personalizirana navodila za prehrano
  • 1 individualna seja mesečno
Izberi

Premium Paket

149€/mesec
  • Neomejen dostop do skupinskih ur
  • Celovit dostop do vse spletne vsebine
  • Tedenska analiza napredka
  • Popolnoma personaliziran načrt prehrane
  • 4 individualne seje mesečno
  • Dodatni wellness bonusi
Izberi

Mnenja Strank

Pogosta Vprašanja

Ali sem prestar za začetek s programom? +

Nikoli niste prestari za začetek! Naši programi so prilagojeni različnim stopnjam pripravljenosti in starostnim skupinam. Imamo udeležence vseh starosti, od 18 do 70+ let.

Kako pogosto naj udeležujem seje? +

Priporočamo 2-3 seje na teden za optimalne rezultate. Vendar pa je to odvisno od vaših ciljev, začetne kondicije in časovnih možnosti. Naš tim vam bo pomagal določiti optimalno frekvenco.

Kakšna oprema je potrebna? +

Vse potrebno opremo vam posodobimo v studiu. Potrebovali boste le udobno telovadno oblačilo. Priporočamo tudi lastno jogo podlogo, če jo imate, vendar jih imamo na voljo tudi v studiu.

Kdaj lahko pričakujem prve rezultate? +

Prve spremembe v občutku in energiji boste opazili že po nekaj tednih. Vidne spremembe v telesni obliki se običajno pojavijo po 4-6 tednih redne udeležbe, odvisno od začetnega stanja in posvečenosti.

Ali je možno udeleževati seje, če imam poškodbe? +

Da, vendar je potrebno to najprej posredovati našim inštruktorjem. Prilagodili bomo vaje glede na vaše posebne potrebe. Priporočamo tudi, da se pred začetkom posvetujete z zdravnikom.

Kontaktirajte Nas

Rezultati se lahko razlikujejo od posameznika do posameznika in niso zagotovljeni. Vse informacije na tej spletni strani so namenjene le splošnim informacijam in niso namenjene medicinskim nasvetom. Pred začetkom katerega koli programa vadbe ali prehrane se posvetujte s strokovnjakom.